Die Phase des Kinderwunsches ist eine besonders emotionale und aufregende Zeit. Auch wenn es mit der Schwangerschaft nicht auf Anhieb klappt – setze Dich nicht zu sehr unter Druck. Eine gute Idee ist allerdings, Dich mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Eine ausgewogene Ernährung sowie die Einnahme wichtiger Mikronährstoffe können die weibliche Fruchtbarkeit unterstützen und damit die Chance erhöhen, schwanger zu werden.

Nutritive Eigenschaften:

• Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei. 
• Die ergänzende Aufnahme von Folsäure erhöht bei Schwangeren den Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel ist bei Schwangeren ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus. Die positive Wirkung stellt sich bei einer ergänzenden Aufnahme von 400 µg Folsäure täglich über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis ein (Zielgruppe: Frauen im gebärfähigen Alter).
• Zink, Vitamin D, Vitamin B₁₂ und Folsäure haben eine Funktion bei der Zellteilung.
• Vitamin B₆, Vitamin B₁₂, Vitamin D, Folsäure und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Vitamin B₆, Vitamin B₁₂ und Folsäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Mit Coenzym Q₁₀.